免疫力が高まると体にはいいことがたくさんある。 免疫年齢を知るための簡単チェックも。 腸の免疫力をさらに高めることで心身共に若返る方法。

腸の免疫力を高める

大笑い 体にいいことだらけ 笑って笑って笑いまくるのがいいでしょう。笑いのすばらしい効果について紹介します。

笑い 体 にいいことだらけまじめ人は早死にする

「まじめな人ほど早死にする」と、まじめに警鐘を鳴らし続けている医師 ...

腸の免疫力を高める

免疫力は40歳で半減、70歳で10分の1に減ってしまう

私たちの体を守ってくれる免疫力は、血気盛んな20歳がピーク。その後はだんだん低下して40歳になると半減し、70歳になると10分の1 ほどに落ちこんでしまいます。

免疫力 ...

腸の免疫力を高める

頻繁に風邪をひいたり、お腹をこわす人がいる一方、周囲の人がインフルエンザや食中毒でバタバタ倒れても、ひとり平気な人もいます。

若くしてがんに倒れる人もいれば、病気知らずで100歳まで働き続ける人もいます。同じ50歳でも、老 ...