長生きの腸から学ぶ

元気な体で長生きするには fine live long

花粉症で円形脱毛症が治る?突然ぼっかりと穴が開いたように「10円ハゲ」ができる、円形脱毛症。これには免疫の「異常」が深くかかわっています。円形脱毛症は、生まれたばかりの赤ちやんからスポーツ選手、お笑い芸人、女優まで、男女や職業を問わずいつだ...
腸の免疫力を高める

大笑い 体にいいことだらけ 笑って笑って笑いまくろう

大笑い 体にいいことだらけ 笑って笑って笑いまくるのがいいでしょう。笑いのすばらしい効果について紹介します。笑い 体 にいいことだらけまじめ人は早死にする「まじめな人ほど早死にする」と、まじめに警鐘を鳴らし続けている医師や専門家は多いもので...
腸内環境を正常化する食べ物

ヨーグルトで腸を回復させて痩せる 痩せにくい腸内環境を痩せやすくする

痩せにくいのは腸内細菌が原因どんなダイエットをしても、結局リバウンドして以前よりお腹がポッコリ。水を飲んでも太る。大食いで運動もしないのにやせている人がうらめしい… 。「やせられない」と、お嘆きの人に朗報です。「肥満の原因は食べすぎと運動不...