精力減退 根菜類 で下半身に元気をつけることで解消できるので精力がおちてきたなぁ～と感じたら根菜類をたっぷり食べるようにします。根菜類は食物繊維が多いのでよく噛んで食べることも意識しなければいけません。 精力減退 根菜類…
精力減退 根菜類 で下半身に元気をつけることで解消できるので精力がおちてきたなぁ～と感じたら根菜類をたっぷり食べるようにします。根菜類は食物繊維が多いのでよく噛んで食べることも意識しなければいけません。 精力減退 根菜類…
「関節痛」というとどうしてもお年寄りのイメージがありますが、最近では、急速なOA化により若い人でも、パソコンの多用によってひじや手首の痛みを訴える人が少なくありません。肩こり、背中のこりなども増えています。 原因は、関節…
風邪や肺炎だけでなく、ガンや膠原病などの難病、あるいは単なる疲労だけでも、発熱することがよくあります。その理由は、発熱して体温が上昇すると白血球の活動が盛んになり、免疫力が上がること。 体温が度皮上昇すると、免疫力は30…