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日: 2015年3月12日

症状別

「便秘」 便秘にならないための生活習慣 食事と運動

Posted on 2015年3月12日 by d-blood / 0件のコメント

腸を冷やさないことが大切 「便秘を改善するには水分をとるとよい」とよくいいますが、体が冷えている陰性体質の人には逆効果になります。人体のすべての臓器は熱で動きますが、腸が冷えると働きが悪くなり、便秘になります。冷たい飲み...

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