貧血を撃退する方法

貧血を起こしやすい女性、起こしにくい女性 体のだるさや立ちくらみ、眠気や吐き気を伴う貧血。これも、女性特有の疲れの症状のひとつです。貧血は、どのように起こるのでしょうか。 貧血は、副交感神経が優位な時に生じがちです。活動...

冷えを撃退する方法

女性は冷えそのものがストレスになる 女性の疲れに深く関係している、「冷え性」についてです。「職場の室温は背広を着た男性に合わせて低く設定してあるので、手足の先が冷たくなってつらい」「スーパーに行くと、冷蔵ショーケースの冷...

冷え症を撃退する方法

女性は寒さというストレスを意識する 女性の疲れに深く関係している、「冷え性」についてです。「職場の室温は背広を着た男性に合わせて低く設定してあるので、手足が冷たくなってつらい」「スーパーに行くと、冷蔵ショーケースの冷気で...