ヨーグルトで腸を回復させて痩せる 痩せにくい腸内環境を痩せやすくする

痩せにくいのは腸内細菌が原因 どんなダイエットをしても、結局リバウンドして以前よりお腹がポッコリ。水を飲んでも太る。大食いで運動もしないのにやせている人がうらめしい… 。「やせられない」と、お嘆きの人に朗報です。 「肥満...

免疫力を簡単チェックで自己診断して判定 実年齢と比較しての免疫年齢がわかる

頻繁に風邪をひいたり、お腹をこわす人がいる一方、周囲の人がインフルエンザや食中毒でバタバタ倒れても、ひとり平気な人もいます。 若くしてがんに倒れる人もいれば、病気知らずで100歳まで働き続ける人もいます。同じ50歳でも、...