馬鹿にできない!腸マッサージで腹痛・ガス・膨満感を予防、改善する

午後~夕方になるとガスが腸にたまって、おなかが張りやすくなります。そういうときは、ガスを腸から抜くと楽になります。ガス抜きマッサージがおすすめです。 このガス抜きマッサージは、大腸内視鏡検査で腸内に入った空気をスムーズに...