カテゴリー: 現代人の腸は疲れきっている

便秘の場合、より適切な治療をするために、便秘を障害部位別、起こる原因別に5タイプに分けて考えるとより早く解消できます。 それは、 小腸タイプ 結腸タイプ 直腸・肛門タイプ 内容物タイプ ストレスタイプ という5つです。 ...

午後～夕方になるとガスが腸にたまって、おなかが張りやすくなります。そういうときは、ガスを腸から抜くと楽になります。ガス抜きマッサージがおすすめです。 このガス抜きマッサージは、大腸内視鏡検査で腸内に入った空気をスムーズに...

腸の働きが低下する「停滞腸」が、胸焼け、むくみにつながるといのですが、便秘はこの「停滞腸」がさらに悪化した状態ですから、よりさまざまな不調が生じます。 便には、食べカスばかりでなく、腸から出た老廃物（インドール、スカトー...